{"id":421,"date":"2025-09-15T16:41:28","date_gmt":"2025-09-15T14:41:28","guid":{"rendered":"https:\/\/innomed-patient.com\/index.php\/ronflement-2\/"},"modified":"2025-09-15T20:03:35","modified_gmt":"2025-09-15T18:03:35","slug":"terreur-nocturne","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/innomed-patient.com\/index.php\/terreur-nocturne\/","title":{"rendered":"Terreur nocturne"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_single_image image=\u00a0\u00bb468&Prime; img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Trois fran\u00e7ais sur quatre souffrent d\u2019insomnie selon la SOFRES. Cette insomnie est s\u00e9v\u00e8re dans 9 % des cas. Elle se traduit par un sommeil de mauvaise qualit\u00e9 avec des difficult\u00e9s d\u2019endormissement, des r\u00e9veils multiples dans la nuit, ou un r\u00e9veil trop pr\u00e9coce le matin. Elle entra\u00eene toujours un retentissement sur la qualit\u00e9 de la journ\u00e9e : fatigue, irritabilit\u00e9, troubles de l\u2019humeur, de la m\u00e9moire ou de la concentration. Occasionnelle ou transitoire, elle est li\u00e9e \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement particulier ou \u00e0 un environnement perturbant. Chronique, \u00e9voluant sur des mois voire des ann\u00e9es, ses causes sont alors le plus souvent psychologiques.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #448dce;\">Les causes<\/span><\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les terreurs nocturnes sont beaucoup moins fr\u00e9quentes que les cauchemars. Seulement 3 % des enfants en font et c\u2019est plus souvent des gar\u00e7ons. Elles sont aussi plus fr\u00e9quentes dans les familles o\u00f9 un des parents \u2013 ou grands-parents \u2013 a aussi eu des terreurs nocturnes.<br \/>\nLes terreurs nocturnes surviennent souvent quand l\u2019enfant est \u00e2g\u00e9 de 3 ans \u00e0 5 ans. Il est possible toutefois qu\u2019elles se manifestent plus t\u00f4t, vers 18 mois. En vieillissant, l\u2019enfant sera plus enclin \u00e0 \u00eatre somnambule (marcher en dormant) ou \u00e0 parler durant son sommeil. Habituellement, cela se r\u00e9sorbe \u00e0 l\u2019adolescence pour parfois reprendre \u00e0 l\u2019\u00e2ge adulte. Il se peut \u00e9galement que l\u2019enfant fasse pipi au lit (\u00e9nur\u00e9sie nocturne).<br \/>\nLes terreurs nocturnes peuvent survenir quand l\u2019enfant :<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>est excessivement fatigu\u00e9 ;<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>vit des changements dans son quotidien qui le rendent anxieux (s\u00e9paration, d\u00e9m\u00e9nagement, changement de garderie, etc.) ;<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>cesse de faire des siestes ou quand ses habitudes de sommeil changent.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">De plus, lorsqu\u2019un enfant est malade ou qu\u2019il fait de la fi\u00e8vre, les terreurs nocturnes peuvent appara\u00eetre plus fr\u00e9quemment.<br \/>\nDans ces moments, l\u2019enfant r\u00e9cup\u00e8re de son manque de sommeil par une prolongation de la phase du sommeil profond, phase durant laquelle se manifestent les terreurs nocturnes. Ces crises surviennent g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 la m\u00eame p\u00e9riode, de 60 \u00e0 90 minutes apr\u00e8s que l\u2019enfant se soit endormi.<\/p>\n<p><strong>Attention ! Les informations pr\u00e9sentes sur ce site ne remplacent en aucun cas le diagnostic d\u2019un professionnel de sant\u00e9. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter un m\u00e9decin sp\u00e9cialiste du sommeil et \u00e0 en parler \u00e0 votre m\u00e9decin traitant.<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_single_image image=\u00a0\u00bb468&Prime; img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb] Trois fran\u00e7ais sur quatre souffrent d\u2019insomnie selon la SOFRES. Cette insomnie est s\u00e9v\u00e8re dans 9 % des cas. 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